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更好) 黄山毛峰和红茶哪个好 喝绿茶的好处 黄山毛峰,绿茶,种类很多,其中,黄山毛峰绿茶的主要功效是: (1) 绿茶有延缓衰老的作用 茶叶不仅可提神醒脑、清热解火、消食化痰、明目清心,还有降压、消脂、减肥、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解毒等功效。茶叶中所含的维生素C,具有防止坏血病、抗氧化、美容美白、保护和医疗作用。(2) 绿茶能抗辐射,尤其适合长期用电脑的人饮用。因为绿茶中茶多酚、咖啡因、维生素C等成分能抑制自由基对皮肤和头发的刺激,能达到护肤美颜的效果。(3) 绿茶有抑制和抵抗病毒菌的作用,对病毒菌的增加有一定的效果;研究表明,茶叶中的茶多酚有抗辐射的作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。对急性和慢性痢疾也有治愈作用。 (4) 喝绿茶能保护人体健康有5%的人都患上了癌症,据澳大利亚科学家的研究证实,绿茶中的多种成分可有效地防止食物过敏。 绿茶会致癌吗? 你好,茶叶里的咖啡因会致癌。 如果是过敏体质的人就不要饮用了。 如果是已经患有癌症,请用过滤的茶水来洗手,不但能解毒,还能使人的病情更加控制和好转。 2. 咖啡因: 虽然咖啡因会刺激中枢神经,但是同时也具有抑制皮肤癌的作用,会对身体产生一定的影响,会使神经系统产生亢奋,甚至导致失眠。 3. 如果你的肠胃不好,最好不要多喝咖啡,因为咖啡中的咖啡因容易影响中枢神经,同时也容易影响钙的吸收。 4. 茶有一定的饱腹感,可以帮助去除油腻。但不要过多地喝茶。 虽然咖啡可以促进代谢,但同时也要注意不要空腹喝咖啡,最好是在餐后2小时左右才能喝咖啡,否则会增加胃酸分泌量,也会影响食欲。 如果想减肥,可以多喝一些热茶,或者冷藏过的热咖啡;热茶,或者直接喝茶,这样的饮用方式更有助于减肥; 5. 长期饮用绿茶,还能有效预防骨质疏松症,所以长期饮用绿茶还是可以的。 6. 血脂高的人群: 绿茶中含有的茶多酚,