绿茶和红茶的功效区别： 绿茶的功效： 1、强心解痉作用： 可以帮助消化，消除口臭 绿茶还具有健胃消食的功效，有助于排出体内的毒素。 美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论。 2、作用： 红茶品性温和，味道醇厚，经常饮用加糖或加牛奶的红茶，不仅能够暖胃，还能消炎、保护胃黏膜 但是红茶中的茶多酚不是保健品，它们能够在空气中长久的转化，因此适宜饮用好处很多。但是红茶就不一样了，它是半发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料,经过萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。 3、功效 黄茶黄茶是继绿色茶之后，再经过轻微发酵而成，茶汤色澄黄，滋味醇厚，口感鲜醇。 黄茶的功效可以减肥，在我国的许多名茶中，黄茶都是非常出名的，比如黄山毛峰、洞庭碧螺春、君山银针、霍山黄芽、庐山云雾等等。黄茶的功效是： 提神醒脑，消食去腻，利尿解毒。所以黄茶也被称为：茶叶中的黄茶类。黄茶是我国特产，是世界上唯一的后发酵茶，其闷黄工序，是一种独具特色的茶叶，其不仅口感好，功效也非常多。 1、助消化 茶黄素有助于预防心血管疾病，在茶类中，这种物质可在人体血液中激活，增强心肌细胞和心脏的活力，从而增强我们的抵抗力。 比如大家常喝的四环素片，就是茶氨酸的作用，可以促进脑细胞发育，增强记忆力，可以预防老年痴呆症，所以说茶叶是很好的退热去暑的一种饮料。 2、保护血管 我们知道，人体内的血脂可以保持正常的偏高，但其对人体的伤害却不小。茶叶中的黄酮类物质，其功效类黄酮最高，且刺激性小，经常饮用会使得身体内的脂肪代谢增加，对于患有高血脂，高血压的人群来说，黄酮类物质会大量减少，从而导致血压升高。 3、抵抗辐射 关于茶叶来说，其有很多的抗辐射功能，同样也非常有利于身体健康，并且茶叶中含有的黄酮类物质，可以帮助清除体内自由基，达到延缓衰老的效果。
