) 红茶与绿茶哪个好 中国名茶有上千种，而根据地形区分是最好的，如安徽的祁红、云南的滇红、广东的英德等，陕西的南瓜茶，湖北的黄山毛峰，贵州的庐山云雾等等都属于绿茶。而铁观音指的是安徽的生产，主要产地在福建省泉州市安溪县，安溪，六安茶区的，福建安溪，四川的普安等地也有绿茶出售，但是黄山，四川，云南等地也有生产。绿茶大多数是指谷雨前采集，其中西湖龙井，洞庭碧螺春，黄山毛峰，庐山云雾茶，六安瓜片，太平猴魁，泉岗辉白，六安瓜片，开化龙顶，雨花茶，敬亭绿雪等等。再如碧螺春，峰云百笋，芙蓉之夭夭，茅山青峰，六安瓜片等名茶。 红茶绿茶养生，还不错，但是喝绿茶还是要喝熟普洱。绿茶和红茶本质上不一样，绿茶有清香，利尿，提神，，碱性，和成半猴碱，叶绿素，氨基酸，维生素，矿物质等，又分为有机化合物，药理功效基本上区别不大，在体形上同绿茶也就是没有多大的区别，要说的话是对人体健康有益的。 绿茶，不发酵茶。 我们所熟知的茶叶的功效主要是绿茶里面的茶多酚含量是最高的，茶叶的内含有的咖啡碱是大多数人都能够产生的，绿茶中含有的茶多酚在多种这个等能够有效的提高我们人体的心肌收缩能力的，也就是说，我们空腹喝茶的话，其排出成分就能直接在我们体内囤积的能够起到生津止渴的效果。 所以，绿茶的减肥效果也是特别好的，除了含有咖啡碱以外，还含有能够溶解脂肪的成分，而且，绿茶还可以阻挡大家对脂肪的吸收，对于减肥而言，其实是没有什么作用的，大家可以放心饮用。 黑茶含有大量的茶多酚，长期饮用黑茶能够促进人体消化，以是就会有减肥的效果，特别是饭后半小时喝黑茶，那么长期饮用黑茶，就可以让体内的脂肪减少，从而脂肪就不会堆积。 黑茶还有着不错的减肥效果，大家可以利用黑茶来减肥。 喝黑茶会长胖吗 黑茶不会的，黑茶中含有丰富的抗氧化物质，黑茶内的鞣酸能够起到去除口臭的作用，黑茶里面还含有儿茶素，能够抑制口腔中的细菌产生，同时其中还有着抑
